Teoria pauzelor scurte şi dese nu este o glumă, ci este o definiţie care asigură calitatea vieţii. Iar când teoriile reci sunt îndulcite cu nămoluri sapropelice, hidromasaje şi băi cu plante, atunci pauzele scurte şi dese se pot transforma de fapt în reţeta tinereţii fără bătrâneţe.

„S-a observat în ultimul deceniu şi la noi, în România, că vacanţele sunt tot mai dese, chiar dacă mai scurte, tocmai din cauza ritmului foarte alert şi a volumului foarte mare de responsabilităţi şi sarcini zilnice", spune Iuliana Tasie, directorul general al hotelului Europa din Eforie Nord, parte a grupului Ana Hotels, şi al spa-ului Ana Aslan Health Spa.

CARE ESTE RECOMANDAREA SPECIALIŞTILOR PENTRU TIMPUL DIN AFARA JOB-ULUI